تعريف فن هيدونك كومدو

يتكون اسم هيدونك كومدو من أربع كلمات كورية تعني مجتمعة:
"أسلوب شعاع الشمس الساطع من وراء البحر الشرقي."
وهو فن كوري تقليدي لاستخدام السيف، مستلهم من مهارات محاربي الهوارانك التابعين لمملكة كوكوريو التاريخية.

خصائص فن هيدونك كومدو

• فن قتالي متكامل يضم تقنيات دفاعية متنوعة وتمارين لتحفيز الطاقة الإيجابية والتنفس الباطني.

• يشمل برنامج التكوين:

  • الكومبوب (Gumbop): قتال وهمي ضد خصم خيالي.

  • الكيوكوم (Gyeokgum): دفاع عملي ضد خصم واقعي.

  • التقطيع: تدريبات على الدقة باستخدام الورق، القصب، والشموع.

  • 
    

الفوائد البدنية والذهنية

• تعزيز اللياقة البدنية، وقوة التحمل، وتنشيط الدورة الدموية.

• تقوية التركيز، التحكم في النفس، وتخفيف التوتر.

• 
  

البعد الثقافي

يمثل الهيدونك كومدو جسرًا للتعرف على التقاليد الكورية القديمة ورموزها، مثل الحيوانات الأسطورية ذات الدلالات الروحية.

أهدافه

يخاطب هذا الفن المهتمين بـأسرار الفنون الدفاعية ومحبي الأسلحة التقليدية، ويشكل إضافة قيمة لأي مسار تدريبي أو ثقافي.